Диета при цистите – это обязательное условие, необходимое для успешного осуществления лечения. Особенно важно придерживаться рекомендованного рациона питания в период обострения заболевания. Это объясняется тем, что при исключении из пищевого рациона определенных продуктов снижается раздражение слизистой оболочки мочевого пузыря. Вместе с тем потребление полезной для организма пищи, обладающей мочегонным и асептическим действием, способствует устранению болезнетворных бактерий.
Что такое цистит и почему он возникает
Цистит, или воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря – это патология, которая зачастую поражает женщин, и очень редко мужчин. Это связано с тем, что женский мочеиспускательный канал гораздо шире и короче, чем мужской, в связи с чем, бактерии проникают туда практически беспрепятственно.
Как правило, развитие данного заболевания происходит тогда, когда из мочеиспускательного канала по восходящим путям инфекция проникает в мочевой пузырь. Также спровоцировать такое состояние может ослабление иммунных сил организма, затруднение оттока мочи, переохлаждение или воспаление урогенитальных органов. При назначении лечения цистита, как женщинам, так и мужчинам в обязательном порядке параллельно рекомендуется специальная диета.
Диета, рекомендованная при остром цистите
Мочевой пузырь – это важная составляющая мочевыделительной системы, пропускающая через себя и выводящая из организма избыток водя и солей, а также массу вредных для организма веществ. Продукты питания, употребляемые нами в пищу, непременно так или иначе воздействуют на слизистую оболочку мочевого пузыря. Именно поэтому диета при остром цистите должна быть направлена на промывание мочевыводящих путей, предотвращение раздражения слизистой оболочки и выведение возбудителя инфекции.
В обязательном порядке за сутки следует выпивать до двух литров жидкости.
Примечание: в том случае, если отмечается повышение температуры, объем потребляемой жидкости должен быть увеличен до 2, 5 литров.
Специалисты рекомендуют употреблять фруктовые и овощные соки (кроме томатного), морсы, фруктовые компоты, травяные чаи (толокняный, почечный или из кукурузных рыльцев), хлоридно-кальциевую минеральную воду.
Вместе с тем диета при остром цистите у женщин предусматривает потребление продуктов, обладающих мочегонным действием. Хорошо себя зарекомендовали огурцы, морковь, шпинат, кабачки, арбузы и дыни. Постепенно в рацион пациентки можно вводить молоко и кисломолочные продукты, творог, несоленый сыр, а чуть попозже мясо и рыбу.
Предупреждение! цистит и алкоголь – это абсолютно несовместимые понятия. В данной ситуации запрещается потребление любых алкогольных напитков и кофе.
Также придется отказаться от соленой, жареной, острой и кислой пищи, консервированных продуктов и тех, что изготавливались с добавлением консервантов и красителей.
Рекомендация: для снятия воспаления специалисты рекомендуют 2-3 раза в день съедать по столовой ложке меда.
Диета, рекомендованная при хроническом цистите
Хронический цистит – это патология, при которой воспалительный процесс охватывает всю стенку мочевого пузыря. Как следствие, она отекает, и на ней формируются небольшие язвы. Питание при хроническом цистите у женщин (и мужчин) также должно осуществляться с учетом оказания мочегонного и противомикробного действия. В данной ситуации следует отдавать предпочтение фруктам и овощам, морсам, компотам и фруктовым сокам.
За сутки нужно выпивать не менее двух литров жидкости, а также ограничить потребление пищи, раздражающей слизистую оболочку мочевыводящих путей. Следует подчеркнуть, что при хроническом цистите можно и нужно есть продукты, благотворно влияющие на работу кишечника.
Примечание: нарушения работы кишечника ведут к запорам, которые провоцируют всасывание токсических веществ в кровь и дальнейшее раздражение стенок мочевого пузыря. В рационе пациента должно быть много грубой клетчатки, содержащейся в свежей капусте, моркови, отрубях и цельнозерновых крупах. При употреблении таких продуктов усиливается перистальтика кишечника и повышается его тонус.
При цистите нельзя есть помидоры, кислые ягоды и фрукты, лук, чеснок, редис, щавель, цветную капусту, зеленый салат.
Примечание: следует подчеркнуть, что диета при цистите и пиелонефрите должна назначаться с учетом реакции мочи пациента (дабы создать неблагоприятные условия для размножения патогенной микрофлоры). В том случае, когда моча приобретает кислую реакцию, пациенту рекомендуется ощелачивающая диета № 6, а при щелочной моче – диета №14, способствующая её подкислению.
